Super Girls

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

http://

3 مشترك

    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول

    خطاي اني وفيت
    خطاي اني وفيت
    سوبر عضو
    سوبر عضو


    عدد المساهمات : 49
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 15/06/2010

    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول Empty التدخين المفسد في حياتنا ......منقول

    مُساهمة  خطاي اني وفيت الأربعاء يونيو 16, 2010 12:32 pm



    سمعت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
    لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
    وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
    هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
    مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
    الوقت بعد تناول آخر سيجارة
    الاستجابة الجسمانية
    بعد 20 دقيقة
    · بعد 8 ساعات
    · بعد 24 ساعة
    · بعد 48 ساعة
    · بعد 72 ساعة
    · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
    · بعد شهر وحتى تسعة شهور
    · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
    · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
    · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
    · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
    · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
    · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
    · اختفاء السعال تدريجياً.
    · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
    · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
    · اختفاء ضيق التنفس وقصره
    · إعادة نمو الأهداب في الرئة.
    · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
    · ازدياد الطاقة بشكل كلي.



    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول 29015875520101119


    عدل سابقا من قبل خطاي اني وفيت في الجمعة نوفمبر 19, 2010 2:41 am عدل 2 مرات
    NaDoOoDi
    NaDoOoDi
    مشرفه
    مشرفه


    عدد المساهمات : 85
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 12/06/2010

    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول Empty رد: التدخين المفسد في حياتنا ......منقول

    مُساهمة  NaDoOoDi الأربعاء يونيو 16, 2010 12:39 pm

    مشكوووووره ع موضوعك

    شكلي بوريه بابا
    Smile Smile Smile
    خطاي اني وفيت
    خطاي اني وفيت
    سوبر عضو
    سوبر عضو


    عدد المساهمات : 49
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 15/06/2010

    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول Empty رد: التدخين المفسد في حياتنا ......منقول

    مُساهمة  خطاي اني وفيت الأربعاء يونيو 16, 2010 12:59 pm

    خخخخخخخخ انشاءالله يجيب نتيجه


    يسلمو على مرورك ارائع


    خطاي اني وفيت
    Miss Luka
    Miss Luka
    Admin


    عدد المساهمات : 50
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 30/01/2010

    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول Empty رد: التدخين المفسد في حياتنا ......منقول

    مُساهمة  Miss Luka الإثنين يونيو 21, 2010 1:24 pm



    بصراحه التدخين شي خطير جدا..!!

    لكن الشبــآب ..محد يقدر يمنعهم

    الا انفسهــم ..

    مشكوره عالموضوع
    خطاي اني وفيت
    خطاي اني وفيت
    سوبر عضو
    سوبر عضو


    عدد المساهمات : 49
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 15/06/2010

    التدخين المفسد في حياتنا ......منقول Empty رد: التدخين المفسد في حياتنا ......منقول

    مُساهمة  خطاي اني وفيت الإثنين يونيو 21, 2010 1:52 pm

    يسلمو قلبو على مرورك الحلو

    مشكوره


    خطاي اني وفيت

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 19, 2024 6:59 am